Gebelik Takvimi ve Gebelik Süreci Hakkında Bilmek İstediğiniz Herşey!
Merhaba, yeni anne adayları öncelikle hepinize çocuklarınızın hayırlı olmasını ve mutlu huzurlu bir aile ortamında büyümelerini Allah nasip etsin diyerek makalemize başlamak istiyorum.
Hamile olduğunuzu ne zaman anlayabilirsiniz ?
Hamile olduğunuzu başlangıçtan 2-3 hafta sonra mide bulantısı ve ilerleyen dönemlerde baş dönmesi ile birlikte ilk belirtilerini görebilmeniz mümkündür, akabinde doktor kontrolü yaparak hamileliğinizi öğrendiğiniz de çok mutlu olacağınız aşikardır.
Artık hamile olduğunuzu öğrendiniz ve nelere dikkat etmeniz gerekiyor?
Hamilelik dönemi aslında başlı başına dikkat edilmesi gereken bir zaman birimidir.
Hamile bayanların ilk 3 ay düşme riskinden dolayı çok dikkat etmeleri ve son 3 ay erken doğum riskinden ötürü çok dikkatli davranmaları gerekmektedir.
Sağlıklı bir hamilelik dönemi için, çok dikkatli davranmanızı tavsiye ediyorum. Bir başka çok sorulan soruda hamilelik döneminde aldığımız kiloları nasıl verebiliriz?
Arkadaşlar hamileliğin zaten kendine has bir alınması gereken belli başlı bir kilosu vardır, bunun haricinde alacağınız kiloları bebişiniz doğduktan sonra spor salonlarına yazılarak kısa bir süre zarfında vücudunuzu toplamanız kolaylıkla mümkündür.